Le Dr Andy Franklyn Miller est un ami qui, avant Covid, partageait son temps entre Melbourne, en Australie, et Dublin, en Irlande. Vous ne pouvez qu'imaginer à quoi ressemblait son portefeuille de grands voyageurs ! Andy est un célèbre docteur en médecine sportive, chercheur et auteur. Après l'école de médecine, Andy a rejoint la Royal Navy et a servi dans les Royal Marines avant de commencer…
Simon Bartold
Directeur of Bartold Clinique
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Il est intéressant de savoir si une bonne phase de swing s'apparente à celle d'un athlète utilisant ses bras dans un CMJ, c'est-à-dire obtenir plus de hauteur verticale, en courant, ils pourraient atteindre l'oscillation verticale requise pour moins d'effort.
Par conséquent, un bon athlète réalise son oscillation verticale à moindre coût. La jambe oscillante peut également aider à contrebalancer le centre d'activité/centre d'activité des coureurs.
Tout ce qui précède!